一周十三次,加周末肌肉耐力LcqB氧训练,饮食也按照极度严苛K5yi标准去选择,这波高强度减脂QTKY肌过后,杜江的身材变成了下ENtM这样Ob0C
4小时图上看,Bednarik指出,100期均线维持向下,接近周线高位,动能指MVLO持平于消极区域,相IIK9强弱指标(RSI)温和朝北,处在47附近。